Classes (English
translations coming soon) Modified Primary
Series: Een rustigere les, waarin veel nadruk zal liggen op aanpassingen
(hoe kan ik een houding toegankelijker maken?). De houdingen afkomstig uit de
eerste serie van Asthanga Vinyasa Yoga. Deze les heeft hetzelfde tempo als
voorheen de gentle flow les. Full Primary Series: De eerste serie van
Asthanga Vinyasa Yoga zoals het traditioneel wordt gegeven. (72 houdingen) Power Vinyasa Yoga: Een energieke serie van houdingen voor
lichaam en geest met de nadruk op het creëren en onderhouden van een diepe
ademhaling. Een les gevuld met genoeg uitdagende houdingen. 1 op 1 Yoga:
Meer diepgang in je huidige yoga beoefening, heb je meer persoonlijke
begeleiding nodig (blessures, moeite met bepaalde poses) of gewoon weg geen
tijd voor reguliere lessen, dan is 1 op 1 yoga waarschijnlijk iets voor jou. Tijdens deze privé-lessen zal de nadruk
liggen op wat jij aangeeft. Voor aanvang van een 1 op 1 yogales zal er
een intake plaats vinden over de wensen en de mogelijkheden. Classes
Prices 1st
time at Sun & Moon Yoga € 8, 2nd time with 2 weeks is FREE!
Contact information Elton van Rey
|